Bien-être · 22 décembre 2015

Pour conserver la santé et la jeunesse, pour prévenir les affections et pour augmenter la tonicité en général. Durée de chaque massage = sentir la chaleur. Se chauffer les mains en les frottant l’une contre l’autre quelques instants; poser les paumes sur les yeux . Éclaircit la vision, agit sur les ovaires et testicules. Avec index majeur et annuaire de chaque main, frotter en faisant des mouvements circulaires autour des yeux. Puis tapoter légèrement. Massage de la vessie...